Gesund & Bunt

Neue Langenfelder GesprÀchsrunde startet am 28. MÀrz 2017

Im Rahmen der neu beginnenden „Langenfelder GesprĂ€chsrunde, Gesund & bunt“ vermitteln die Projektgruppe EFI (Erfahrungswissen fĂŒr Initiativen) und das DRK Langenfeld mit tatkrĂ€ftiger UnterstĂŒtzung durch die Linden-Apotheke Langenfeld Tipps und Informationen zu einem gesunden und fitten Alltag.

Gestartet wird die Informationsreihe mit einer Veranstaltung zum Thema „Besser schlafen“.
Wer kennt das nicht? Man kann nicht einschlafen, liegt nachts wach und steht am Morgen gerÀdert auf.

Kompetente Fachleute geben eine kurze EinfĂŒhrung ĂŒber Notwendigkeit und Zweck des Schlafens, zeigen anhand praktischer körperlicher Übungen Wege auf, die den Schlaf fördern und geben letztlich einen Überblick ĂŒber Hilfsmittel zum Ein- und Durchschlafen.

Die Veranstaltung soll kein theoretischer Fachvortrag sein, vielmehr wird ĂŒber das GesprĂ€ch mit den Besuchern und die Beantwortung von Fragen das Thema Schlaf auf anschauliche und unterhaltsame Art und Weise vermittelt.

Die Informationsveranstaltung beginnt am Dienstag, den 28.03.2017 um 15:00 Uhr und wird gegen 17:00 Uhr beendet sein. Veranstaltungsort ist das Deutsche Rote Kreuz in Langenfeld, Jahnstraße 26.

Eingeladen sind alle interessierten Langenfelderinnen und Langenfelder.
Um eine rechtzeitige Anmeldung bis spÀtestens 21. MÀrz 2017 wird gebeten.

Nach der Veranstaltung erhalten alle GĂ€ste eine Mappe mit Informationen zum Thema Schlaf.
FĂŒr kostenlose GetrĂ€nke ist wie immer gesorgt.

FĂŒr Anmeldungen und Fragen im Vorfeld stehen zur VerfĂŒgung:
Martina Hanschmidt (DRK Ortsverein Langenfeld, Leiterin BegegnungsstĂ€tte)  02173/ 71646 oder
Frank Klarmann (Projektgruppe EFI) 02173/ 96 97 00